1. Lerne, Gewichte zu lieben
Die meisten Kalorien verbrennen in den Muskeln (speziell den Mitochondrien (sie erzeugen Energie, die für den Körper benötigt wird). Also sind Muskeln die Öfen - je ...
Bodybuilding Frauen Egal, ob Sie im Bikini auf der Bühne stolzieren oder einfach nur den Kraftraum betreten möchten, hier ist, was Sie wissen müssen.
Bodybuilding Frauen ...
Übersicht Informationen
Vitamin D wird zur Regulierung der im Körper vorkommenden Mineralstoffe Calcium und Phosphor benötigt. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der ...
Omega-3-Fischöl
Was sind die Vorteile von Omega-3-Fischöl?
ANTWORTEN
Die Ergebnisse zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren helfen können:
Niedriger Blutdruck
Triglyceride reduzieren
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WAS IST VEGAN PROTEIN PULVER?
Vegan Protein Pulver ist ganz einfach die fortschrittlichste vegane Formel auf dem heutigen Markt. Vegan Protein Pulver stammt aus dem Primal®-Labor und enthält 59 g ...
PRIMAL WHEY PROTEIN
Pures Whey Proteinpulver aus irischer Weidehaltung. Perfekt, wenn Du Deinem Proteinshake eine eigene Geschmacksnote geben willst.
Zutaten: 100% Molkeprotein aus irischer ...
Grüne Smoothies sind nicht nur eine einzigartige Farbe, sondern bieten auch einzigartige gesundheitliche Vorteile. Hergestellt aus Blattgemüse, das mit Antioxidantien und Vitaminen angereichert ist, ...
Unterwegs gesund essen? So klappt es mit der gesunden Ernährung ...
Eines der häufigsten Themen, über die ich als Ernährungsberaterin diskutiere, ist, wie man auf Reisen die Ziele erfolgreich ...
Moringa oleifera – Baum der Unsterblichkeit
Praktisch alle Teile des Moringabaums sind als Nahrungsmittel und Medizin nützlich, aber der stärkste Nährstoffgehalt und die heilenden Eigenschaften ...
GESCHICHTE AUF EINEN BLICK
Eine wachsende Anzahl von Forschungsergebnissen zeigt, dass künstliche Süßstoffe das Risiko von Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes erhöhen - möglicherweise ...
Warum brauchen wir Vitamine?
Während viele Ernährungsempfehlungen sowohl für Männer als auch für Frauen von Vorteil sind, haben Frauenkörper unterschiedliche Bedürfnisse in Bezug auf Vitamine.
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Vitamin D Mangel im Sport
Forscher glauben, dass Vitamin D seit vielen Jahren für Ihre Knochen-, Gehirn- und Herzgesundheit wichtig ist.
Dank einer neuen Studie glauben sie jetzt, dass ...
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