Die Rückenmuskulatur hat viele Funktionen und wirkt auf Arme, Wirbelsäule und Schulterblätter. Der Aufbau eines starken, schönen Rückens wird Ihnen nicht nur dabei helfen, gut auszusehen, sondern ...
Modernes Leben belastet uns sehr. Wir verbringen viel Zeit mit Computern und Smartphones. Dann fahren wir, tragen Kinder und Lebensmittel und viele andere Aktivitäten, die unseren Rücken stark ...
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