Letzte Beiträge

Moringa-Vorteile: Warum benötigen Sie diese Superfood-Ergänzung?

Moringa oleifera – Baum der Unsterblichkeit Praktisch alle Teile des Moringabaums sind als Nahrungsmittel und Medizin nützlich, aber der stärkste Nährstoffgehalt und die heilenden Eigenschaften stammen von den Moringa-Blättern. Moringa enthält ...

Wellness-Trends-Führer 2019

Neues Jahr, neue und verbesserte Wellnessgewohnheiten.DeepBodyeffect-Team in die Zukunft 2019 von Fitness, Ernährung und Wellness - und wir schätzen, was wir sehen.Welche Trainingskurse werden sich schnell im ganzen Land ...

Fit ohne Geräte: 5 Oberkörperübungen ohne Ausrüstung

So wirst Du Fit ohne Geräte   In der Winterzeit wissen wir, wie beschäftigt diese Jahreszeit sein kann, und wir möchten, dass Sie sich rundum wohl fühlen, egal was Ihr Zeitplan Ihnen entgegenwirft. Die Anpassung an die Fitness muss nicht ...

Wieder bestätigt: Künstliche Süßstoffe machen dick und krank

GESCHICHTE AUF EINEN BLICKEine wachsende Anzahl von Forschungsergebnissen zeigt, dass künstliche Süßstoffe das Risiko von Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes erhöhen - möglicherweise sogar stärker als Zucker Jüngste ...

Intervalltraining-HIIT – Finde dein richtiges Super-Fettkiller Workouts

 HIIT INTERVALLTRAINING AUF EINEN BLICKHIIT-Trainingseinheiten umfassen nur vier Minuten intensiver Aktivität in Kombination mit einer Pause von nur etwa 20 Minuten Da HIIT so intensiv ist, sollten Sie es höchstens zwei- bis dreimal pro ...

Bankdrücken Frau – Langhantel Bankdrücken – richtig Bankdrücken

Wenn Sie für das Powerlifting von Wettkämpfen trainieren, sollten Sie sich an einen professionellen Trainer wenden, um sich persönlich zu unterrichten.2 StartpositionLegen Sie sich flach auf die Bank unter dem Rack, das die Bar ...

Cool down Programm nach dem Fitness-Training ist wichtig- Warum?

Das Tolle an Übung ist, dass Sie nicht nur während Ihres Workouts die Vorteile nutzen , sondern auch die Belohnungen erhalten ... wenn Sie die richtige Art von Übung machen.Diese Belohnung nennen wir Nachbrenner , auch bekannt als ...

Hohes Testosteron bei Frauen: Ursachen, Symptome und Behandlungen

Hier ist, worauf Sie achten sollten, wenn es um erhöhte Androgene geht Testosteron ist ein wichtiges Hormon, das Gesundheit, Libido, Stimmung und Sportlichkeit reguliert. Was passiert aber, wenn bei Frauen ein hoher Testosteronspiegel auftritt? Wir ...

Den Stoffwechsel aktivieren – Killer Metcon Workouts

Entzünden Sie das Feuer und verbrennen Sie mehr Fett mit diesen Killer-Metcon-Workouts Metabolische Konditionierung ist Ihre Geheimwaffe, wenn es darum geht, eine schlankere, kurvigere Figur zu formen. Das Training kann hart sein, besonders ...

Anfängerleitfaden für Training mit dem Widerstandsband

Mache dein Ganzkörpertraining überall und zu jeder Zeit an, Mädels macht Euch fit Mädchen, haben wir einen Leckerbissen für dich. Bauen Sie Muskeln auf, spüren Sie die Verbrennung und töten Sie ein Training, wann und wo immer Sie möchten - alles ...

Reset Password
Compare items
  • Total (0)
Compare
0