Sport BH Empfehlung ( Die besten Sport BH Test 2020)

(Last Updated On: Dezember 6, 2019)

Sport BHs Test

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Die besten Sport BHs

Unabhängig von Ihrer Brustgröße ist der richtige Sport-BH für Ihr Training und Ihre Aktivitäten unerlässlich. Finden sie in unserem Sports -BH Test, den BH der zu Ihnen passt.  Sport Bh Test für das Fitnessstudio, dem Yoga-Studio und darüber hinaus.

Um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen, ist Komfort der Schlüssel, und der Schlüssel zum Komfort ist der Kauf des richtigen Sport-BH. Ähnlich wie beim Kauf eines Alltags-BH kann es einige Zeit dauern, bis die richtige Wahl getroffen wird. Diese Pro-Tipps-Anleitung soll Ihnen helfen, die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen – in mehr als einer Hinsicht.

Den richtigen Sport-BH zu finden, ist wichtig, damit du dich bei einer Gewichts-Session wohl fühlst und wir alle wissen, wie schlecht es sein kann, ohne die richtige Unterstützung ein Training zu beginnen. Nicht alle Sport-BH, die wir im Test hatten , sind gleich und jede Frau ist anders, also gibt es eine Menge von Elementen, die Sie berücksichtigen müssen, bevor Sie eine auswählen.

Mit so vielen Sport-BH-Designs da draußen, kann es schwierig sein zu wissen, welche für Ihre Workout-Routine am besten ist. Bleib bei uns Mädchen, und wir erzählen dir alles, was du darüber wissen musst, welcher Sport-BH am besten zum Running, Gewichtheben oder auch im Alltag geeignet ist und worauf du achten solltest, wenn du einkaufen gehst.

Schnelle Antwort: Bester Sport BH nach Preis

 

Anhand dieser Test Kriterien haben wir  Sport-BHs vergleichen und bewerten

Zusammengefasst handelt es sich dabei um:

  • Halt Test des Sport BH
  • Passform  Test des Sport BH
  • Atmungsaktivität Test des Sport BH
  • Style Test Sport BH (auch ein Foktor in unseren Test)
  • Komfort Test des Sport BH

Sport BH Test 2020: Die besten Sport BHs im Vergleich


Testsieger –  Bester Sport BH

Damen Armour® High Zip Sport-BH

60,00  Auf Lager
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Underarmour.de
Am Dezember 4, 2019 4:00 pm

Bietet strategische Unterstützung für Aktivitäten mit hoher Intensität, wie Joggen, Rückschlag- und Feldsportarten und Aerobic Nicht herausnehmbare Performance-Schaumstoff-Pads sorgen für zusätzliche Unterstützung und sind gleichzeitig atmungsaktiv Vorderseite mit durchgehendem Zip für einfaches An- und Ausziehen Verstellbare Träger für eine individuelle Passform Mesh-Futter und -einsätze mit Schlüsselloch-Detail am Rücken sorgen für extra Belüftung Das geschmeidige, Schweiß ableitende Band hat einen einfachen Hakenverschluss für leichtes An- und Ausziehen Der unglaublich geschmeidige, zweilagige HeatGear®-Stoff verleiht ein angenehmes, hautnahes Gefühl und bietet langanhaltenden Tragekomfort Das Material leitet Schweiß ab und trocknet sehr schnell Der 4-Way-Stretchstoff sorgt für größere Bewegungsfreiheit in alle Richtungen

Dieser Sport BH ist bequem im Test , unterstützend und vermittelt das Gefühl, zu einem J. Lo-Video zu gehören.

Der Under Armour Sport BH ist ein wahrer Augenschmaus und sorgt dafür, dass Ihre Brüste beim Laufen nicht springen. Der BH ist in Rouge und Schwarz mit goldenen Details am Band und am Rücken erhältlich. Je nach Länge oder Intensität Ihres Trainings können Sie die Passform des Sport BHs anpassen, um Reibung oder Scheuern zu reduzieren. Ansonsten, seien Sie versichert, Ihre Frauen sind sicher und Ihr Trainingsroutfit ist auf dem Punkt.


Sport BH Test: Testbericht

Beachbody Intent Compression Damen Sport BH

47,45  Auf Lager
1 neu ab 47,45€
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Amazon.de
Am Dezember 6, 2019 2:55 pm

Eigenschaften

  • TWIN PACK BUNDLE - Enthält A4 Portrait- und Landscape-Pads
  • Reißverschlusstaschen
  • Sand Color ergänzt die Farben perfekt
  • Geformte konische und blanchierte Stollen
  • A4 Portrait Pad - 30 Blatt - Zahn horizontal in Hochformat ausgerichtet - Oberkante aufgeklebt.

Jeder, der jemals im Fitnessstudio mit einem Stück Lycra-Sportbekleidung gekämpft hat, weiß, dass man unter Zeitdruck einen Sport-BH braucht, der sich leicht an- und ausziehen lässt, ohne sich um einen bevorstehenden Besuch bei Accident and Emergency sorgen zu müssen.

Beachbody ist für zeitkritische Personen geeignet. Mit seinen elastischen Polyamid-Mikrofasergarnen lässt es sich vor und nach dem Training leicht über den Kopf schieben. Kompressionsbänder umwickeln die Muskelzonen, verbessern die Muskelelastizität und den Muskelkomfort und verhindern übermäßige Reibung.

Wir trugen den BH für einen 70-minütigen Vinyasa-Yoga-Kurs und er fühlte sich weich auf der Haut an und aufgrund seiner nahtlosen Konstruktion war er unter einem Westentop fast unsichtbar. Wir würden jedoch sagen, dass das schweißableitende Band dick genug ist, so dass es problemlos ohne Schichten getragen werden kann und ausreichend Halt bietet. Das Design ist tief genug unter der Achselhöhle geschnitten und verengt sich in Richtung Wirbelsäule, sodass es uneingeschränkt ist – eine perfekte Designkomponente für Bewegungen mit weitem Arm, egal ob es sich um eine Warrior-II-Pose oder einen Kreuzheben handelt.

Es ist erwähnenswert, dass der BH nicht unterverdrahtet ist. Daher möchten diejenigen mit größeren Körbchen möglicherweise diese Option meiden.


Sport BH Test: Testbericht

Brooks HOT SHOT - Damen

39,99  Auf Lager
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Runnerspoint.de
Am Dezember 4, 2019 4:00 pm

Optimaler Halt trifft auf tolle Optik Ein guter Sport-BH ist Gold wert - er unterstützt ohne zu stören; passt super und sieht im Idealfall auch noch gut aus. Mit dem Hot Shot Bra gibt Brooks aktiven Sportlerinnen einen komfortablen Support für viele Einsatzbereiche. Die Produkthighlights im Überblick Feuchtigkeitsregulierendes Material Ergonomische Schnittform Nahtlose, formgebende Körbchen Herausnehmbare Cups Elastisches Unterbrustband Selbstregulierende DriLayer®Träger Minimale Rückenabdeckung Moving Comfort Logo Für wen ist der Brooks Hot Shot Bra geeignet: Läuferinnen und andere aktive Sportlerinnen auf der Suche nach einem schönen; bequemen Sport-BH mit guten Halt, werden mit dem Moving Comfort Hot Shot eine tolle Unterstützung finden. Auch als Top getragen sorgt der Bra für eine feminine Silhouette. Body: 85% Polyester, 15% Elasthan Cups: 100% Polyester

Der richtige Sport BH für: A – B- Athleten, die minimale Unterstützung benötigen und minimalistischen Stil mögen

Mit dem neuen Sport-BH von Brooks haben Sie die Unterstützung, die Sie benötigen, während Sie wie ein zeitgenössisches Kunstwerk aussehen. The Hot Shot ist die neueste Ergänzung der Brooks- Kollektion von Sport-BHs mit niedrigem Einfluss, die für die Cups A bis C und A / B zum Athleten empfohlen werden. Der Sport BH hat ein schlankes Design und ein minimalistisches Design, das eine große Bewegungsfreiheit ermöglicht und ein wenig Haut zeigt. So können Sie bleiben und cool aussehen, wenn Ihr Lauf schwitzt .


Sport BH Test: Testbericht starke  Untestüzung

Shock Absorber Ultimate Fly Sport-BH Damen

49,95  Auf Lager
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Sportscheck.com
Am Dezember 4, 2019 4:00 pm

Shock Absorber FLY. Ultraleichter Sport-BH aus feuchtigkeitstransportierendem Material für ein angenehm trockenes Traggefühl; extrem starker Halt dank innovativer CrossControl Technologie; Kombination von Lasercut Spacer, gebondeten und gemoldeten Cups für optimalen 3D Halt und perfekte Passform; verstellbare, rutschfeste Träger und Ringerrücken; Material: 81 % Polyamid, 10 % Polyester, 9 % Elastan.

Der richtige Sport BH für: B-E-Läufer, die ohne Rückhalt Unterstützung wollen

Shock Absorber Sport Bh verwendet seine lasergeschnittene Konstruktionstechnologie, um einen BH zu erstellen, der wie eine zweite Haut wirkt. Die ultimative Fliege passt sich den Bewegungen Ihres Körpers an. Drei atmungsaktive, leichte Stoffschichten sorgen für ausreichende Unterstützung bei geringstem Sprung. Außerdem können die Gurte in zwei Bereichen eingestellt werden, um bis zu einem E-Cup Platz zu bieten, wobei zwischen einem Y-Back oder einem H-Back umgeschaltet werden kann.


Sport BH Test: Testbericht Preisleistung

 

Der richtige Sport BH für: A – C Racerback-Liebhaber, die auf der Suche nach einem günstigen Preis sind

Champion Damen The Absolute Workout Sport-BH,

29,90
26,87  Auf Lager
1 neu ab 26,87€
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Amazon.de
Am Dezember 6, 2019 2:55 pm
Der Absolute Workout-BH von Champion bietet eine mittelstarke Unterstützung in einer fantastischen Auswahl an lustigen Mustern und Drucken. Das Kompressions- und Doppellagengewebe auf der Vorderseite reduziert das Springen und macht den BH angenehm zu tragen, vor allem wegen seines niedrigen Preises. Außerdem hat dieser einfache Slip-On keine stoßenden Haken oder verstellbaren Riemen für eine unkomplizierte Passform.

 


Sport BH Test: Testbericht hohe Intensität

 

Der richtige Sport BH für: A bis D ; Training mit hoher Intensität

Reebok PureMove Sport-BH Damen

59,95
48,95  Auf Lager
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Sportscheck.com
Am Dezember 4, 2019 4:00 pm

Reebok PUREMOVE. Sport BH mit starkem Support für intensive Aktivitäten; das mit Motion Sense Technology behandelte Material wird bei Bewegungen mit hoher Stoßbelastung fester und weicher bei Bewegungen mit geringer Stoßbelastung; vorgeformtes Vorderteil und nahtlose Ränder für ein bequemes, minimalistisches Tragegefühl, Ringerrücken; atmungsaktive Perforationen auf der Vorder- und Rückseite; elastisches Unterbrustband; Natürlich formend - für jede Körbchengröße und jede Sportart geeignet; Logo-Detail; Material 100% Polyester.

 

Sport BHs mit hohem Aufprall haben normalerweise einen einschnürenden Sitz, mit Einklemmen unter den Armen und lästigen Abdrücken auf der Haut Ihres Oberkörpers und der Schultern. Dies ist bei PureMove nicht der Fall. Keine schwer zugänglichen Haken, keine verstellbaren Schnallen an den Trägern, kein Bügeln. Sie schieben einfach den Racerback-BH über Ihre Schultern und machen sich auf den Weg für einen Lauf. Die Vorder- und Rückseite hat perforierte Löcher für die Belüftung und das untere Band ist gepolstert, um einen weichen, gemütlichen Sitz zu gewährleisten. Reebok wollte den nächsten Schritt mit der Motion Sense-Technologie machen und den “letzten Sport-BH, den Sie jemals brauchen werden”, so die Website der Marke. Das scherverdickende Fluid (STF) im PureMove verflüssigt sich in Ruhe und versteift sich, wenn es mit Gewalt gezwungen wird.


Sport BH Test: Testbericht

Damen HeatGear Armour® High Support Sport-BH

55,00  Auf Lager
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Underarmour.de
Am Dezember 4, 2019 4:00 pm

Er bietet strategische Unterstützung für Aktivitäten mit hoher Intensität, wie Laufen, Feld- und Platzsportarten und Aerobic Fixierte Performance-Pads sorgen für zusätzliche Unterstützung und sind dennoch atmungsaktiv Der Gel-beschichtete Bügel bietet dir Komfort und Unterstützung Verstellbare Träger für eine individuelle Passform Netzstofffutter und -einsätze mit Keyhole-Detail am Rücken sorgen für extra Belüftung Das geschmeidige, Schweiß wegleitende Band hat einen einfachen Ösenverschluss für leichtes An- und Ausziehen Der superglatte, doppelschichtige HeatGear®-Stoff bietet ein angenehmes hautnahes Gefühl und bleibenden Komfort Das Material leitet Schweiß weg und trocknet sehr schnell Der 4-Way-Stretchstoff sorgt für größere Bewegungsfreiheit in alle Richtungen

Auf den ersten Blick mag dieses sportliche Kleidungsstück mit seinem Netzfutter, dem schweißableitenden Band und den verstellbaren Trägern wie ein gewöhnlicher Sport-BH erscheinen, aber erst als wir den BH angezogen haben, haben wir verstanden, wie gut gearbeitet Es ist für sportliche Aktivitäten wie Laufen und Sport auf dem Platz oder für Aerobic und Yoga geeignet.

Das Design reicht von 32A bis 38DD und passt zu allen Formen und Größen. Die Schaumstoffpolster bieten die ideale Deckkraft für sportliche Aktivitäten und formen die Brust so eng, dass eine Sanduhrform entsteht, ohne die Körbchengröße einer Person zu übertreiben restriktiv.

Im Gegensatz zu vielen BHs mit steifem Metall unter der Verkabelung bietet der BH eine gelbeschichtete Alternative, die zusätzlichen Komfort und Flexibilität bietet und dennoch die richtige Unterstützung bietet, die für einen anstrengenden Langlauf oder eine intensive Boxklasse erforderlich ist.

Eines der besten Merkmale des BHs ist sein nahtloses Design und sein herzförmiger Ausschnitt. Dies bedeutet, dass Sie es unter einem Sporttop tragen können, ohne Farbkontraste einzugehen und ohne Abstriche beim Stil zu machen. Der BH schneidet auch tief genug unter der Achselhöhle, um die gefürchteten Hautirritationen der Sportler zu vermeiden.

Wir fanden, dass der Haken- und Ösenverschluss sich als schwierig herausstellte, als wir den BH bei den ersten Trageversuchen anlegten, aber am Ende hatten wir den Dreh raus. Dies ist jedoch ein geringer Preis, da Sie durch die Befestigung sicher sind, dass der BH nicht während eines Laufs oder, noch schlimmer, einer Übungsstunde durchlaufen wird. Zu diesem Preis würden wir sagen, dass es die Investition wert ist.

 


Sport BH Test: Testbericht Komfort und Eleganz

Under Armour Damen HeatGear Armour High Sport-BH,

54,95  Auf Lager
1 neu ab 54,95€
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Am Dezember 6, 2019 2:55 pm

Eigenschaften

  • Enganliegend: Hautenger Schnitt ohne Einengung
  • Fixierte Performance-Pads sorgen für zusätzliche Unterstützung und sind dennoch atmungsaktiv
  • Der Gel-beschichtete Bügel bietet dir Komfort und Unterstützung
  • Verstellbare Träger für eine individuelle Passform
  • Marke: Under Armour

Es ist selten, dass ein Sport-BH alle Kriterien erfüllt, wenn es um Komfort und Eleganz geht.

Was sich anfänglich vom BH abhebt, ist das metallische Logo, das auf der Vorderseite der Brust prangt. Metallics erwies sich auf dem Laufsteg im Herbst / Winter 2019 zu Beginn dieses Jahres als beliebt. Marken wie Mark Howard Thomas und Helmut Lang zeigten den opulenten Glanz der Designs. Aus diesem Grund ist dieser BH mit mittlerer Wirkung ideal für alle, die nach einer modischen Option suchen, die sie im Fitnessstudio tragen können.

Aufgrund des elastischen Schweißableitungsbands und der schmalen Träger empfehlen wir, den BH bei Aktivitäten mit geringer Intensität zu tragen. Und während das Fehlen einer Verdrahtung für diejenigen mit größeren Büsten eine Abkehr sein kann, ist es für diejenigen mit kleineren Körbchengrößen auf der Suche nach Kompressionsunterstützung perfekt.

Was ihm an Steifigkeit fehlen mag, wird durch seine Mesh-Verkleidung und das trockene NB-Gewebe ausgeglichen, das dem schwitzenden Bewusstsein unter Ihnen hilft, während des Trainings trocken und kühl zu bleiben.


Testen – Halt geben

Beim Einkauf von Sport-BHs werden drei Unterstützungsbereiche angezeigt: niedrig, mittel und hoch. Die Unterstützung, die Sie benötigen, hängt von der Aktivität und der Körbchengröße ab, die Sie mithilfe unseres Sport-BH-Größenleitfadens finden können . Erwägen:

  • Low-Support-Sport- BHs – Diese Arten von BHs bieten den geringsten Support. Im Allgemeinen eignen sich diese BHs für Aktivitäten mit geringen Auswirkungen wie Yoga, Stretching, Pilates und Barre. Frauen mit A- oder B-Bechern können in einem Sport-BH mit niedriger Unterstützung intensivere Aktivitäten ohne Beschwerden ausführen.
  • Sport -BHs mit mittlerer Unterstützung – Frauen mit größeren Büsten können sich für einen BH mit mittlerer Unterstützung entscheiden, auch wenn sie sich nicht auf Aktivitäten wie Yoga konzentrieren. Personen mit C- oder D-Körbchengröße können jedoch normalerweise einen BH mit mittlerer Unterstützung für leichte Gymnastik, Joggen und Radfahren verwenden. Die Körbchengrößen A und B können in der Lage sein, mittelgroße Stütz-BHs zu verwenden, selbst für Aktivitäten mit hohem Einfluss.
  • High-Support-Sport- BHs – Diese BHs bieten die maximale Unterstützung, die bei sportlichen Aktivitäten möglich ist, insbesondere bei Büsten mit größeren Büsten. BHs mit hoher Unterstützung sind bei Workouts und Sportarten üblich, die Laufen, Cross-Training, HIIT und Tanz beinhalten.

Testen – Stil und Passform

Die meisten BHs, die Sie sehen, sind Pull-over. Sie können einfach wie ein T-Shirt über Ihren Kopf gleiten. Viele hoch aufprallende BHs können jedoch mit einem Reißverschluss versehen werden , der den BH unterstützt und das An- und Ausziehen erleichtert. Und einige Sport-BHs leihen sich das Clasp-Back- Design von Ihrem Alltags-BH. Diese Option wird in der Regel in BHs angeboten, die für größere Körbchengrößen am besten geeignet sind, und sorgt für die richtige Passform und den richtigen Komfort für das untere Brustband. Unabhängig davon, wie Sie den BH anlegen , haben Sie immer noch eine Vielzahl von Stiloptionen – Racerback , Y-Back, H-Back und Crossback (X-Back) stehen auf der Liste der beliebtesten.

Atmungsaktivität und Komfort testen

Damit Sie beim Schwitzen kühl bleiben, wählen die meisten Sport-BHs Mischungen aus feuchtigkeitstransportierenden Stoffen. Materialien wie Nylon, Elasthan und Polyester werden auf Ihren Läufen besser ausfallen als herkömmliche Baumwolle. Außerdem haben viele BHs sogar ionisierte und UPF-Stoffe zur Geruchsbekämpfung und zum Sonnenschutz gegen UV-Strahlen eingesetzt. Achten Sie außerhalb von Stoffen auf BHs mit Mesh-Einlagen oder Schlüssellochausschnitten. Diese Funktionen sind auch eine hervorragende Arbeit beim Lüften von Schweiß, damit Sie kühl und komfortabel bleiben.

Sport-BH Test Online Kaufen

Zwei Wörter: Nippelscheuern. Egal, ob Sie als Anfänger auf dem Bürgersteig unterwegs sind oder als erfahrener Triathlet mit einer Geschwindigkeit von weniger als sieben Minuten, alle Sportbegeisterten bezeugen die Qual der „Läufernippel“ – eine Irritation infolge der Reibung der Kleidung die Brustwarze bei körperlicher Betätigung.

Schmiermittel (denken Sie an eine Handvoll Vaseline) und Brustwarzenschoner bieten Unterstützung. Der beste Ausgangspunkt für die Prävention ist ein gut sitzender, unterstützender Sport-BH.

Während Frauen in alten Zivilisationen geglaubt werden, ihre Brüste mit Leder gebunden zu haben, kamen Sport-BHs erst in den 1970er Jahren mit der wachsenden Popularität des Joggens in den USA, der Frauenbefreiungsbewegung und dem Titel IX, dem Bundesgesetz zur Gleichstellung, in den Handel zwischen den Geschlechtern in Bildung und Sport.

Eine Umfrage, die beim London Marathon 2012 durchgeführt wurde, ergab jedoch, dass 32 Prozent der Frauen angaben, Brustschmerzen beim Laufen zu haben. Und es ist nicht schwer zu verstehen warum.

Während des Trainings, insbesondere beim Laufen, werden die Cooper-Bänder (das Bindegewebe in der Brust, das zur Aufrechterhaltung der strukturellen Integrität beiträgt) durch die Bewegung belastet. Eine falsche Unterstützung kann zu Schmerzen und bleibenden Schäden führen.

Folglich hängt die Art des Sport-BHs, den Sie benötigen, stark von der Art der Aktivität ab, die Sie ausführen.

Die Mehrheit der BHs bietet drei Arten der Unterstützung an: Niedrig (Gehen, Yoga), Mittel (Radfahren, Tanzen) und Stark (Laufen, Aerobic). Infolgedessen variiert ihre Konstruktion, wobei einige ein kupferfreies Design, keine Verkabelung und elastischeres Gewebe aufweisen, um die Bewegung (mittel) auf definierte Körbchenstrukturen zu beschränken, mit Verkabelung und Klettverschlüssen, um die Unterstützung zu komprimieren und zu maximieren .

Wenn es um die Passform geht, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass sich ein Sport-BH straffer anfühlen sollte als ein gewöhnlicher BH (wer weiß, wie sich Ihr Körper in einem Yoga-Kurs verformt), aber nicht einschränkend sein sollte. Ebenso sollte die Unterleitung flach am Brustkorb anliegen, und das Schweißband sollte nicht hochrutschen, wenn Sie die Hände über den Kopf heben.

Wir haben eine Reihe von Sport-BHs ausprobiert, die sich durch Unterstützung, Design und Struktur auszeichnen, und sie bei verschiedenen sportlichen Aktivitäten, von Yoga und Pilates bis hin zu Boxen und Laufen, auf die Probe gestellt. Von Victoria's Secret bis Lululemon: Hier finden Sie eine Auswahl der besten und bequemsten Sport-BHs, in die Sie investieren können.

Sie können unseren unabhängigen Bewertungen vertrauen. Möglicherweise verdienen wir Provisionen von einigen Einzelhändlern, aber wir lassen nicht zu, dass dies die Auswahl beeinflusst, die sich aus realen Tests und fachkundiger Beratung ergibt. Diese Einnahmen helfen uns, den Journalismus in The Independent zu finanzieren. 

 

Ratgeber: Welche Vorteile bringt das Tragen eines eine Sport-BHs?

Frauen, die davon ausgehen, dass sie keinen Sport-BH tragen müssen, sagen oft: “Ich gehe nicht zum Sport oder zu körperlichen Aktivitäten, also brauche ich keinen.”

Mädchen und Frauen assoziieren den Sport-BH oft mit körperlicher Aktivität, aber einige Ärzte, Experten und Frauen empfehlen, einen BH zu tragen, auch wenn Sie nicht trainieren. Hier ein kurzer Überblick über die Vorteile eines Sport-BHs.

1.Sport BH helfen Ihnen, Beschwerden zu vermeiden

Gehst du ins Fitnessstudio, machst einen Spaziergang oder machst du vielleicht Dehnungsübungen im Park? Wenn Sie Ihre Brüste nicht an Ort und Stelle halten, können auch unauffällige Übungen wie Dehnen oder Joggen unangenehm sein.

Qualitativ hochwertige Sport-BHs sind so konzipiert, dass sie mit Bewegung und Bewegung umgehen können. Wenn Sie sich bewegen, bieten sie maximale Unterstützung und halten Ihre Brüste fest. Regelmäßige BHs bieten nicht genug Unterstützung, können zu Spannungen an den Schultern führen und verschwitzte Flecken ansammeln.

2. Sport BH`s helfen, Brustschmerzen zu reduzieren

Die Bänder der Muskeln in den Brüsten einer Frau bewegen sich bei jeder Bewegung nach oben, unten und zur Seite. Dies kann manchmal zu Schmerzschmerzen nach dem Training führen. Da Sport-BHs die Bewegung der Brüste einschränken, berichten Benutzer selbst nach hartem Training weniger oder gar keine Schmerzen.

Wenn Sie nach dem Training Brustschmerzen haben, möchten Sie möglicherweise einen Experten aufsuchen, der Ihnen hilft, den am besten sitzenden Sport-BH für einen bequemen und sicheren Sitz zu erhalten. Wenn die Schmerzen anhalten, wird empfohlen, Ihren Hausarzt oder einen anderen qualifizierten Arzt zu besuchen.

Sport-BHs tragen wesentlich dazu bei, dass die Brüste nicht springen. Dadurch wird vermieden, dass Sie beim Training und beim Training ungewollte Aufmerksamkeit erregen.

3.Sport BH  helfen Ihnen, dumme Blicke und sabbernde Gesichter zu vermeiden

Findest du es nervig, wenn Leute (Männer ) deine Brüste anstarren, während du auf einem Laufband rennst? Ist es Ihnen peinlich, wenn die Leute während des Trainings auf Ihre Brust schauen? Bringt es Ihnen das Blut zum Kochen, wenn der Pizzabote mit Ihren Brüsten spricht, während Sie sich in Ihren Komfortklamotten befinden? Wenn Sie ein Nickerchen gemacht haben, ist es vielleicht an der Zeit, einen Sport-BH zu kaufen, um die Bedrohung einzudämmen.

Einer der größten Vorteile des Tragens eines Sport-BHs besteht darin, dass er unangenehme Blicke  vermeidet. Ein qualitativ hochwertiger Sport-BH sitzt eng am Oberkörper, hält die Brüste an Ort und Stelle und verhindert in erheblichem Maße, dass sie beim Training hüpfen. Dies ist ein großer Segen, besonders für Frauen mit einer größeren Oberweite. Ein Sport-BH kann zwar nicht garantieren, dass die Jungs aufhören zu starren, aber er reduziert die peinlichen und unangenehmen Momente.

4. Der Sport BH kann langfristiges Durchhängen reduzieren

Die Forscher glauben, dass Bewegung in Kombination mit unzureichender Unterstützung zu langfristigem Durchhängen führen kann. In einer Studie der Universität von Portsmouth haben Wissenschaftler herausgefunden, dass “Brüste sich viel mehr bewegen als gewöhnliche BHs, um damit fertig zu werden.” Das Tragen eines Sport-BHs ist ein allgemein anerkanntes Heilmittel gegen Durchbiegung. Es hilft auch, vorzeitiges Durchhängen zu verhindern.

5. Sport BH sind modisch geworden

Moving Comfort, Nike, Champion, Adidas und alle anderen großen Sportswear- und Bekleidungsmarken haben Sport-BH-Designs entwickelt, die im Trend liegen. Der Online-Marktplatz ist voll von Sport-BHs mit verschiedenen Designs, Formen und Farben.

Sie sind ein großer Modehit, weil Sie sie als Top tragen können. Prominente und alltägliche Frauen können in Turnhallen und Supermärkten sowie rund um das Haus in der Öffentlichkeit gesehen werden.

6. Sport BH sind gute Alternativen zu regulären BHs

Das Tragen von Sport-BHs beschränkt sich nicht mehr nur auf Trainingseinheiten. Sie können einen anziehen, auch wenn Sie zu Hause faulenzen, Aufgaben erledigen oder Besorgungen machen. Sie haben keine Riemen und können daher leicht an- und ausgezogen werden. Sie hinterlassen auch keine Hautflecken. Sie bieten großartige Unterstützung und sind so bequem, dass Sie kaum bemerken werden, dass Sie irgendetwas dabei haben.

7. Sport BH sollten nach Verletzungen oder Schönheitsoperationen getragen werden

Frauen, die unter das Messer gegangen sind oder sich mit kosmetischen Eingriffen auf dem neuesten Stand befinden, können sich auf die Verwendung von Sport-BHs zur Heilung beziehen. In den Wochen nach Brustoperationen oder Augmentationsverfahren empfehlen Chirurgen das Tragen eines Sport-BHs anstelle der regulären Sorte.


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Reebok

Reebok

26,62 
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Champion Absolute Workout Ii Damen Sport-BH

Champion Absolute Workout Ii Damen Sport-BH

22,00 
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Shock Absorber Sport-BH für Damen, mit Reißverschluss

Shock Absorber Sport-BH für Damen, mit Reißverschluss

12,90 
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Shock Absorber Damen Active Pad Sport-BH

Shock Absorber Damen Active Pad Sport-BH

9,00 
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Shock Absorber Ultimativer Lauf-Sport-BH für Damen

Shock Absorber Ultimativer Lauf-Sport-BH für Damen

22,72 
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Shock Absorber Damen Fly

Shock Absorber Damen Fly

20,80 
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Editor choice
Shock Absorber Damen Ultimate Fly Bra Sport-BH

Shock Absorber Damen Ultimate Fly Bra Sport-BH

24,70 
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Brooks Women's Hot Shot Sports Büstenhalter

Brooks Women's Hot Shot Sports Büstenhalter

76,30 
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Brooks Women's Hot Shot Ocean Wave/Ocean/Black X-Small

Brooks Women's Hot Shot Ocean Wave/Ocean/Black X-Small

39,95 
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Brooks Hot Shot Sports Büstenhalter

Brooks Hot Shot Sports Büstenhalter

40,94  17,54 
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Brooks Hot Shot Sports Büstenhalter

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Welche Körbchengröße habe ich Test

BEFOLGEN SIE DIESE DREI SCHRITTE ZUM ANPASSEN DES BHS.

  1. Messen Sie Ihre Band. Tragen Sie einen leicht gefütterten (nicht hochziehbaren) BH, damit Ihre Brüste so natürlich wie möglich aussehen. Wickeln Sie ein Maßband direkt unter Ihre Brüste. Stellen Sie sicher, dass es direkt parallel zur Unterseite des BH-Bandes verläuft.
  2. Jetzt messen Sie Ihre Büste. Platzieren Sie das Klebeband an der vollsten Stelle Ihrer Brust. Stellen Sie sicher, dass es wieder parallel zu Ihrer Band ist.
  3. Subtrahieren Sie die Bandgröße von Ihrer Oberweite, um die richtige Körbchengröße zu finden. Jeder Zentimeter entspricht einer Körbchengröße. Überprüfen Sie unsere Tabelle unten.

Körbchengrößen Tabelle

UnterschiedKörbchengrösse
12 bis 14 cmEin Körbchen
14 bis 16 cmB-Körbchen
16 bis 18 cmC Körbchen
4 “18 bis 20 cmD Körbchen
20 bis 22 cmDD Körbchen
UnterschiedKörbchengrösse
22 bis 24 cmF Körbchen
24 bis 26 cmG Körbchen
26 bis 28 cmH Körbchen
28 bis 30 cmI Körbchen
30 bis 32 cmJ Körbchen
32 bis 34 cmK Körbchen

 

Sport BH Materialtest

Jeder hat unterschiedliche Vorlieben, wenn es um BH-Material und -Style geht. Hier sind einige häufig vorkommende Sport-BH-Merkmale, nach denen Sie suchen können, die Ihren persönlichen Vorlieben entspricht:

  • Test den – Feuchtigkeitstransport-Technologie – Bei dieser Technologie werden synthetische Mikrofasern verwendet, die den Schweiß von der Haut ableiten und auf die Oberfläche Ihres Kleidungsstücks übertragen. So bleiben Sie trocken und frisch.
  • Teste das Nahtloses Design – Um die Lebensdauer von Sport-BHs zu verlängern, haben viele ein nahtloses Design oder ein Flatseaming. Diese Stichart kann stark sein und soll Abnutzung und Abnutzung an Bereichen verhindern, die normalerweise während der Bewegung gedehnt werden.
  • Teste die Belüftung – Viele BHs sind an den Seiten mit Netzpaneelen oder Ausschnitten versehen. Dies kann einen natürlichen Luftstrom während des Trainings ermöglichen.
  • Der Bügel Test – In BHs für den Alltag und bei Sport-BHs sind flexible Bügeln in einigen BHs enthalten, die eine bessere Unterstützung und Form bieten. Einige Menschen ziehen jedoch möglicherweise drahtlose BHs vor, wenn sie Wert auf Komfort legen und keine zusätzliche Unterstützung benötigen.
  • Teste die Strap-Typen – Sport-BHs sind aus ästhetischen und funktionalen Gründen mit verschiedenen Strap-Styles erhältlich. Der klassische Racerback-Stil verfügt über Riemen, die sich im Rücken treffen und für eine unterstützende Passform sorgen. Sie können den Sprung auf ein Minimum reduzieren, sind aber tendenziell nicht einstellbar. Spaghetti-Träger sind ein üblicher Stil, der häufig verstellbare Züge enthält, damit Sie die Passform Ihres BH anpassen können.
  • Teste die Polsterung – Polsterung und herausnehmbare Becher können als eingebaute Hilfsmittel dienen oder ästhetischen Zwecken dienen. Polsterung und herausnehmbare Becher können zusätzliche Materialschichten bieten, um sicherzustellen, dass Ihre “Scheinwerfer” ausgeschaltet bleiben. Sie können auch geformt werden, um aus ästhetischen Gründen eine zusätzliche Form zu geben.
  • Verschlüsse testen – Pullover-BHs ohne Verschlüsse oder Haken sind übliche Sport-BHs. Es kann jedoch schwierig sein, sie anzuziehen und zu entfernen. Einige Modelle verfügen über Haken- und Ösenverschlüsse im Rücken, ähnlich wie bei alltäglichen BHs. Sie können auch Sport-BHs mit einem Front-Reißverschluss sehen, was bei Designs mit hoher Unterstützung häufiger ist.
  • Komprimierung und Verkapselung testen – Kompression-BHs werden am häufigsten bei Pullover-Styles gesehen. Sie liegen eng an der Brust an und sorgen für einen schlagfreien Sitz. Bei größeren Körbchengrößen können Kompressions-BHs für Aktivitäten mit geringer Auswirkung verwendet werden. Mittlerweile funktionieren Kompressions-BHs auch bei starker Wirkung bei kleineren Körbchengrößen. Im Gegensatz zu Kompressions-BHs, die Unterstützung bieten, indem Sie Ihre Brüste mit Stoff fest an Ihren Körper drücken, unterstützen Kapsel-BHs jede Brust individuell mit separaten Bechern. Einkapselungs-BHs ähneln im Stil eher den Alltags-BHs. Diese können gut für wirkungsvolle Aktivitäten für diejenigen mit größeren Busen geeignet sein.
  • Stoffe test- Sport-BHs sind in verschiedenen Stoffen erhältlich. Baumwoll-BHs sind weich und atmungsaktiv, werden jedoch nicht für Sportarten empfohlen, die zu starkem Schwitzen führen. Spandex-Sport-BHs sind aufgrund der Elastizität eine gängige Option. Schließlich ist Mikrofaser eine dünne synthetische Faser, die wegen ihrer Fähigkeit zur Feuchtigkeitsableitung beliebt ist.

Wenn Sie gerne an verschiedenen Trainings teilnehmen, ist es hilfreich, eine Vielzahl von Sport-BHs zu haben, die zu Ihnen passen. Sport-BHs, die Sie bei all Ihren Aktivitäten unterstützen, können Ihnen helfen, sich weniger auf Ihre Brust zu konzentrieren und sich mehr darauf zu konzentrieren, Ihr Bestes zu geben.


Welche Art von Sport-BH brauche ich zum Gewichtheben?

Wenn Sie Gewichte heben, gibt es nicht viel herumspringen oder harte Schlagbewegungen, die Sie berücksichtigen müssen. Zum Beispiel, wenn Sie ein Läufer sind, werden Sie diese zusätzliche Unterstützung benötigen, damit Ihre Mädchen sicher bleiben und nicht den Schlag nehmen, wenn Sie joggen gehen.

Gewichtheben ist nicht so stark, aber Sie brauchen immer noch einen BH, der alles an seinem Platz hält. Sie müssen in der Lage sein, diese großen Gewichte zu tragen, ohne sich Gedanken über Bewegung oder Schmerzen des falschen BHs machen zu müssen.

Während du nach Unterstützung suchst, begnüge dich nicht mit etwas, das dich umhängt. Das tut nicht nur Ihren Brüsten weh, es kann sich auch in den Schultern und unter den Achseln in die Haut graben. Entscheiden Sie sich stattdessen für etwas, das Sie einfach an seinem Platz hält.

Am anderen Ende der Skala könnte sich etwas, das zu groß ist, zu sehr bewegen, was zu einem schmerzhaften Scheuern führen kann. Ich will nicht, dass du willst.

Der beste Sport-BH ist die perfekte Balance zu finden und was Sie brauchen, wird von Frau zu Frau variieren. Um Ihnen dabei zu helfen, den für Sie idealen zu finden, haben wir unseren Artikel aufgeteilt, damit Sie wissen, wonach Sie suchen sollten, um zu Ihrem Körper zu passen.

Wie auch immer deine Größe oder Form aussieht, halte diese einfachen Regeln bei dir, und du solltest in der Lage sein, den perfekten Sport-BH zu finden, um deine Gewichtheben-Reise zu unterstützen.

 

Sport BH Test: WelcherSport-BHs für größe Brüste?

Wenn Sie eine größere Oberweite haben, brauchen Sie Unterstützung, damit Sie trainieren können, ohne die Belastung durch Rücken und Schultern zu spüren oder sich um zu viel Bewegung sorgen zu müssen. Obwohl das Gewichtheben im Vergleich zum Laufen ein Sport mit geringer Belastung ist, empfehlen wir, dass Sie immer noch nach einem schlagfesten Sport-BH suchen, damit Sie so wenig Bewegung wie möglich erleben. Wenn Sie schwere Lasten heben oder olympische Übungen durchführen, werden Sie sich sicher fühlen.

Befolgen Sie diese einfachen Tipps, wenn Sie für den besten Sport-BH für größere Brüste einkaufen.

 

Sport BH Test: Breiteres Band = mehr Unterstützung

Ein breiters das Band beim Sport BH bedeutet mehr Unterstützung für Ihre Brüste. Wenn Sie eine größere Brust haben und nach etwas suchen, um beim Anheben alles in Position zu halten, dann sind breitere Gurte der richtige Weg. Sie werden Ihren Rücken entlasten, also müssen Sie sich nur darum sorgen, diese Kreuzheben-Form zu perfektionieren. Darüber hinaus reduzieren sie die Menge der Gurte, die in Ihre Schultern geschnitten werden, so dass Sie auch bequemer sind.

 

Sports BH Test:Racerbacks halten dich auf

Ein Racer-Armband gibt Ihnen zusätzliche Sicherheit. Sie verbinden sich zwischen Ihren Schulterblättern, was den Druck von unseren Schultern entfernt. Wenn Sie zu viel Gewicht auf Ihren Schultern haben, kann es für ein unbequemes Training sorgen. Wenn Sie sich für olympisches Heben entscheiden, bei dem explosive Kraft der Schlüssel ist, können Sie sicher sein, dass ein Racerback alles an seinem Platz hält, damit Sie sich auf die Technik konzentrieren können.

 

Sport BH Test: Finde die richtige Größe

Vermeiden Sie die Suche nach generischen kleinen, mittleren und großen Größen, Mädchen. Das Gleiche gilt, wenn Sie einen BH suchen, Sie brauchen die richtige Passform für Ihren Körper. Ein großer Sport-BH könnte gut für eine größere Brust sein, aber wenn Ihre Taille ein Medium ist, werden Sie nicht die richtige Menge an Unterstützung erhalten und könnten scheuern. Ziehen Sie die S, M und L s ab und wählen Sie genaue Messungen, die die Form Ihres Körpers widerspiegeln.

 

Sport BH Test: Das perfekte Design

Wenn Sie nach einem bestimmten Sport BH-design suchen, entscheiden Sie sich für eines, das Ihre gesamte Brust umfasst. Dadurch wird sichergestellt, dass alles an seinem Platz gehalten wird und Sie weniger Bewegung oder Sprungkraft erfahren, wenn Sie trainieren. Suchen Sie nach Optionen mit zwei Schichten für zusätzliche Robustheit. Geformte Designs bieten auch eine engere und sicherere Passform.

 

Test Sports-BHs für kleine und mittlere Brüste:

Wenn Sie kleinere oder mittelgroße Brüste haben, können Sie sich einen leichteren Sport-BH für Gewichtheben-Workouts leisten. Die Mädchen bewegen sich nicht so viel und sollten beim Heben nicht so viel Druck auf Rücken und Schultern ausüben.

Um die perfekten Sport-BHs für kleine und mittlere Brüste zu finden, folgen Sie diesen einfachen Tipps:

 

Sport BH Test: Wählen Sie die perfekten Gurte

Probieren Sie eine Reihe von verschiedenen Riemenarten aus, um herauszufinden, was sich für Sie am besten anfühlt. Sie sollten nicht zu viel Bewegungs-oder Schulterschmerzen fühlen, so dass Sie verschiedene Stile ausprobieren müssen. Denken Sie daran, dass größere Träger und ein Racer Style mehr Unterstützung bieten. Wenn Sie also denken, dass Sie aufsteigen müssen, dann achten Sie auf diese Produkte.

 

Sport BH Test: Finde deinen Stil

Der beste Sport-BH sollte sehr angenehm zu tragen sein. Da Sie möglicherweise nicht jede Menge Unterstützung benötigen, können Sie sich mehr darauf konzentrieren, wie es sich anfühlt. Nahtlose Sport-BHs sind eine gute Option für Frauen mit kleineren Brüsten, da sie Sie immer noch unterstützen, aber auch einfach zu tragen sind. Sie können ein ganzes Training machen und müssen nicht darüber nachdenken.

 

Sport BH Test: Sieh dir die Formen an

Bei kleineren Brüsten müssen Sie sich nicht so sehr auf die Form des BHs verlassen, um die Bewegung einzuschränken. Erkunden Sie stattdessen die verschiedenen Möglichkeiten und finden Sie diejenige, die am besten zu Ihnen passt. Sie werden feststellen, dass fast alle Stile für Sie verfügbar sind, probieren Sie sie einfach aus, um zu sehen, in was Sie sich wohlfühlen und was Ihnen beim Training am besten hilft.

 

Finde das Design für dich

Wenn du kleinere Brüste hast, hast du ganz andere Bedürfnisse als eine Schwester mit größeren Brüsten. Während ein Sport-BH für größere Brüste darauf abzielt, die Mädchen zu umhüllen und zu unterstützen, funktioniert dies nicht für kleine Brüste. Kurz gesagt, sie werden viel zu geräumig sein. Ein BH mit kleinen Körbchen, der deine Brüste leicht zusammenpresst, gibt dir alle Unterstützung, die du brauchst.

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Wir hoffen sie konnten anhand unseren Sport BH Test Ihren besten Sport BH finden. Falls sie eine Anregung oder ein weitern Vorschlag für diesen Sport BH Test haben, dann hinterlassen Sie doch einfach ein Komentar. Wir nehmen dann diesen Sport BH gerne,nach einer Überprufung in unseren Test auf .
Danke

Sandy

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