Yoga Rad ( Die 7 bestbewerteten Yoga-Räder für 2019)

fitness

(Last Updated On: Oktober 4, 2019)

Wenn Sie bereits Yoga praktiziert haben, sind Sie wahrscheinlich mit Matten, Blöcken usw. vertraut, aber nicht mit dem Yoga Rad.

Diese nützlichen Yoga Rad können Ihren Fortschritt steigern, indem sie Ihnen helfen, Ihr Gleichgewicht zu finden, Rückenschmerzen zu lindern und die Kernkraft zu verbessern.

Um Ihnen zu helfen, ein gutes Yoga-Rad zu finden, haben wir nachgeforscht, damit Sie es nicht müssen. Lass uns anfangen!

Das beste Yoga Rad

Schnelle Antwort: Die 7 bestbewerteten Yoga-Räder für 2019

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meteor Yoga Rad aus Naturkork bis 250kg

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Eigenschaften

  • YOGA RAD ZUR VERBESSERUNG DER DEHNUNG | Yoga Wheel ist ein notwendiges Zubehör für die Durchführung von Dehnungsübungen. Unterstützung spielt im Yoga sehr große Rolle. Es hilft beim Entspannen des Rückens und beim Öffnen der Brust und dient auch ideal zur Verbesserung der Flexibilität und Gleichgewicht.
  • STABILE UND RUTSCHFESTE FORM | Yoga-Rad ist mit dickem Schaumstoff beschichtet. Komfortable Polsterung wirkt gut auf der Wirbelsäule. Außenschicht ist mit Kork bedeckt, die vor dem Verrutschen schützt und gleichzeitig umweltfreundlich ist. Kork fühlt sich am Körper gut an und auf geeignetem Untergrund auch ein Rutschen verhindert.
  • YOGA HAT POSITIVEN EINFLUSS AUF ALLGEMEINES WOHLFÜHLEN | Rad ist BASIC Zubehür von Yoga und Stretching. Räder von Meteor unterstützen Sie in Yoga-Stellungen, dehnen und beugen. Massage mit Yoga Wheel reduziert Muskelverspannungen. Baut Stress und Anspannung ab. Ideal für Gleichgewichtstraining, Rehabilitation, Muskelstärkung, Training zu Hause und im Fitnessstudio.
  • KORK YOGA RAD IN MANDALA DESIGN | Mandala Muster fällt ins Auge. Stützrad zeichnet sich dadurch aus. Für jeder, der sich in indischen Kulturkreis interessiert und Yoga übt. Massagerad mit Naturkork verbessert die Körperhaltung und erhöht Kraft. Yoga Werkzeug ist pflegeleicht und geruchlos.
  • ROBUSTES DHARMA-ÜBUNGSRAD | Entwickelt aus hochwertigen Materialen: TPE und natürlichem Kork. Langlebiges Artikel mit Belastbarkeit bis zu 250kg. Extrem Leicht. Gewicht beträgt nur 1015g. Durchmesser 31,7cm. Breite 12,5cm. 2 Jahre Garantie. Haben Sie weitere Fragen? Wenden Sie sich an unserem freundlichen Kundenservice. Wir helfen Ihnen sehr gerne.

Das meteor Yoga Rad l ist das beste Yoga-Rad bei Rückenschmerzen und möglicherweise das langlebigste Rad auf dem Markt. Die meisten Konkurrenzprodukte bestehen aus ABS-Kunststoff, was ehrlich gesagt nicht gut hält.

In der Tat kann es mit Leichtigkeit bis zu beeindruckenden 250 kg halten, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass es jemals unter Ihnen zusammenbricht.

Es besteht aus natürlichem Kork und ist nicht nur nachhaltig, sondern wirkt insgesamt auch „natürlicher“.


Yogaset mit Yogarad und Yogaband

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Eigenschaften

  • Belastbares ACTIVE CAPRICORN Yoga Relax Set aus flach geformtem Yoga Wheel und elastischem Yogagurt mit Loop-Griffen verbessert die Körperhaltung und verhilft bei Übungen zu Balance & Flexibilität
  • Dank doppelseitigem Bogendesign wirkt das rutschfeste Rad als stabile Stütze bei Positionen wie Rückenbeugen und ermöglicht eine angenehm tiefe Dehnung & Entlastung von Wirbelsäule und Rücken
  • Durch den angenehm festen Widerstand ist das Stretchband ideal für Yoga, Krafttraining, Pilates, Fitness Workouts und unterstützt somit den Muskelaufbau an Bauch, Arm, Beine, Schulter, Oberschenkel
  • Dehnbares Band aus weicher Baumwolle mit 8 nummerierten Schlaufen verhilft zu individuell anpassbaren Aufwärm- und Dehnübungen auch bei Krankengymnastik, Schwangerschafts- & Rückbildungs-Gymnastik
  • Aufgrund der flachen Form vom Yogawheel können Anfänger schwierige Positionen leichter erlernen und mögliche falsch ausgeführte Bewegungen vermeiden. Fortgeschrittene können das Training intensivieren und die routinierte Yoga-Praxis neu gestalten

Schon auf den ersten Blick erkennt man, dass das active capricorn Yoga Workout-Übungsrad einzigartig ist. Die Form hebt es optisch hervor, aber es gibt so viele andere Vorteile, die von den meisten anderen Produkten nicht erreicht wurden.

Das elliptische Design mit zwei Radien ist kein „Rad“, sondern verbessert die Beweglichkeit und Stärke auf die effektivste Art und Weise und sorgt gleichzeitig für Ihre Sicherheit.


Yoga Rad »RollUp« in vielen Farben

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Eigenschaften

  • MARKENQUALITÄT: Mit dem Yoga Rad »RollUp« von #DoYourYoga erwirbst Du ein hochwertiges Markenprodukt für mehr Spaß bei Deinen Yogaübungen. Wir bieten Dir eine erstklassige Verarbeitung, ansprechende und moderne Farben, sowie die Verwendung von strapazierfähigen Materialien aus Kunststoff in Verbindung mit einer weichen TPE-Oberfläche. Yogaräder (engl. Yoga wheel) sind Yoga-Übungshilfen, die Dir bei Deinen Yoga-Übungen (Asanas) helfen können.
  • DEINE VORTEILE: Unsere Yogaräder besitzen einen Durchmesser von ca. 33 cm und eine Auflagefläche von ca. 13cm Breite. Das Yoga wheel unterstützt Dich aktiv bei Deinen Rückenübungen, schont die Gelenke und verteilt den Druck gleichmäßiger über Deinen Körper. Wir empfehlen für unser Yoga Rad ein Höchstgewicht von ca. 120 kg. Durch Verwendung des Yoga Rades können gerade Neulinge schneller komplizierte Asanas erlernen und beugen etwaigen Verrenkungen durch falsch ausgeführte Bewegunggen vor.
  • HILFSTMITTEL: Es ist ein effektives Hilfsmittel bei den Rückbeugen, Herzöffnern oder in der Kopfstandpraxis. Man "gleitet" quasi in die Übungen hinein und ist in der Lage die Asanas länger zu halten.Deine Vorteile im Überblick: Steigerung der Balance / mehr Spaß und Abwechslung / bessere Körperhaltung / Stärkung der Tiefen-Atmung und Lösen von Verspannungen / Große Auswahl an neuen Yogaübungen (Asanas) / Hilft Yoga, Fitness- und Dehnübungen zu vertiefen und zu intensivieren / Gewicht ca. 1300g
  • TIPP: Wenn du Probleme mit Deinem Rücken, Nacken oder Deinen Schultern hast, solltest Du Dich erst ausführlich aufwärmen, lockern und strecken, bevor Du Deine Yogaübungen wie Chakrasana ausführst. Deine Arme und Beine sollten für diese Art von Asana kräftig genug sein, um Dein Körpergewicht halten zu können.
  • IDEAL FÜR YOGASTUDIOS: Unsere Yogaräder eignen sich hervorragend für den regulären Studiobetrieb. Biete deinen Yogis mehr Abwechslung im Kursplan und bestelle gleich unsere Yogawheels mit Mengenrabatt!

Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Yoga-Laufradgröße für Ihre Posen am besten geeignet ist, oder mehr als eine Größe benötigen, um Ihrer Routine Abwechslung zu verleihen, können Sie mit dem RollUp Yoga-Laufrad-Set nichts falsch machen.


JAP Sports - Yoga Wheel - Yoga Rad -

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Eigenschaften

  • VERBESSERN SIE IHR YOGA: Dieses Yogarad wird als der beste Rückenöffner und die beste Bahre angesehen, die Sie haben könnten, und eröffnet Ihnen neue Sequenzen und Formen.
  • STARKES RAD AM MARKT: Kann 250 kg halten! Yoga Rollen von geringerer Qualität sind aus PVC - was nicht sicher oder haltbar ist! Dieses zuverlässige Yoga-Rad ist für die Ewigkeit gemacht! Es ist nicht FLEX im Gegensatz zu billigeren Konkurrenzprodukten, die ähnliche Stärke beanspruchen und Ihnen helfen, alle Bewegungen und Posen mit Leichtigkeit, Sicherheit und dringend benötigter Unterstützung auszuführen.
  • ULTIMATIVER KOMFORT: Das JAP Sports - Yoga Wheel überzeugt durch unübertroffene Konkurrenzprodukte in Bezug auf Qualität und Dicke. Es ist mit dem DICKSTEN PADDING erhältlich, das Ihre Handflächen, Füße und Rücken während der Fahrt polstert und ein bemerkenswertes Komfortgefühl bietet.
  • WÄRMEBESTÄNDIG: Dank der hervorragenden Polsterung können Sie Ihre neue Stütze während der anspruchsvollsten Yogastunden verwenden, ohne Feuchtigkeitsansammlung. Dank seiner Widerstandsfähigkeit gegen Schweiß hält unser Yoga-Rad die Moschusduft-Gerüche nicht zurück.
  • PEACE OF MIND: Wir wissen, dass Sie Optionen haben, aber wir möchten sicherstellen, dass Sie das Beste von uns bekommen, und deshalb versprechen wir ein 100% -Qualität PROMISE! Wir wissen, dass Sie es lieben werden, aber in den seltenen Fällen, in denen Sie es nicht tun, lassen Sie es uns einfach wissen und wir geben Ihnen eine volle Rückerstattung ohne Fragen!

Das Jap Yoga Rad Yoga-Rad   ist das beste Yoga-Rad, wenn Sie Ihre Posen schnell verbessern und / oder verbessern möchten. Um die Leistung auf ein neues Niveau zu heben, sollten Sie  Jap Yoga in Betracht ziehen, wenn Sie Ihre Haltung und Ihr Gleichgewicht ernst nehmen.

Es besteht aus hochwertigem ABS-Kunststoff und ist in Bezug auf Nachhaltigkeit und Festigkeit nicht ganz so gut wie Kork, aber für einen Kunststoff dennoch ziemlich haltbar.


Yoga Design Lab Yoga Rad |

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Eigenschaften

  • Verbessert deine Haltung, öffnet und dehnt Rumpfmuskulatur, Schultern, Rücken und Hüftbeuger
  • Extra stark, garantiert eine Belastbarkeit bis zu 250 kg
  • Umweltfreundlich: natürlicher Kork, Aufdruck mit schadstofffreien Farben auf Wasserbasis
  • Stilvolles Rad im Mandala Dharma Design, schweißresistent, mit Anleitung
  • Spare: Erhalte 10 % oder mehr Rabatt beim Kauf von zwei oder mehreren Yoga Design Lab Produkten

Das  Design Lab Yoga Rad“ ist optisch atemberaubend und funktional zugleich und hebt sich definitiv vom übersättigten Markt ab.

Wir können zuversichtlich sagen, dass wir kein Rad finden konnten, das so trendy oder attraktiv ist wie dieses Modell. Mit einem futuristischen, schwarz / eleganten „Geo“, einem modernen floralen „Aadrika“ und einem hypnotischen „Mandala Black“ können Sie auswählen, was auch immer zu Ihrer Persönlichkeit passt.


Yogibare Yoga Rad -

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Eigenschaften

  • Hilfe ihre flexibilität
  • Offen ihre schultern
  • Stretch ihr rücken
  • Erweitern sie ihre Brust
  • Verbessern sie ihre übung

Wir wissen, dass wir das Yogibare bereits früher behandelt haben, aber jetzt werden wir über die Yoga Wheel Pro Serie sprechen.

Diese Marke hat sich aufgrund ihrer trendigen, effektiven Designs schnell zu einer der bekanntesten in der Branche entwickelt, und dies ist möglicherweise unser Favorit von ihnen.


Yoga Rad »Giada« in verschiedenen Graffiti-

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Eigenschaften

  • MARKENQUALITÄT: Mit dem Yoga Rad »Giada« von #DoYourYoga erwirbst Du ein hochwertiges Markenprodukt für mehr Spaß bei Deinen Yogaübungen. Wir bieten Dir eine erstklassige Verarbeitung, ansprechende und moderne Farben, sowie die Verwendung von strapazierfähigen Materialien aus Kunststoff in Verbindung mit einer weichen TPE-Oberfläche. Yogaräder (engl. Yoga wheel) sind Yoga-Übungshilfen, die Dir bei Deinen Yoga-Übungen (Asanas) helfen können.
  • DEINE VORTEILE: Unsere Yogaräder besitzen einen Durchmesser von ca. 33 cm und eine Auflagefläche von ca. 13cm Breite. Das Yoga wheel unterstützt Dich aktiv bei Deinen Rückenübungen, schont die Gelenke und verteilt den Druck gleichmäßiger über Deinen Körper. Wir empfehlen für unser Yoga Rad ein Höchstgewicht von ca. 120 kg. Durch Verwendung des Yoga Rades können gerade Neulinge schneller komplizierte Asanas erlernen und beugen etwaigen Verrenkungen durch falsch ausgeführte Bewegunggen vor.
  • HILFSTMITTEL: Es ist ein effektives Hilfsmittel bei den Rückbeugen, Herzöffnern oder in der Kopfstandpraxis. Man "gleitet" quasi in die Übungen hinein und ist in der Lage die Asanas länger zu halten.Deine Vorteile im Überblick: Steigerung der Balance / mehr Spaß und Abwechslung / bessere Körperhaltung / Stärkung der Tiefen-Atmung und Lösen von Verspannungen / Große Auswahl an neuen Yogaübungen (Asanas) / Hilft Yoga, Fitness- und Dehnübungen zu vertiefen und zu intensivieren / Gewicht ca. 1300g
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Möchtest du am Yoga Rad Craze teilnehmen? Wir geben dir keine Schuld! Wenn Sie eine der besten bekommen, können sie Ihren Körper und Ihr Stresslevel ernsthaft verändern.

Wenn Sie jedoch eines davon mit kleinem Budget kaufen möchten, kann es schwierig sein, es zu finden. Zum Glück gibt es das Giada, das Ihren Geldbeutel voll und Ihre Muskeln entspannt.


Wie man das beste Yoga-Rad auswählt – Einkaufsführer

Yoga-RadYoga Rad Übung

Wann immer Sie etwas kaufen, um es mit oder an Ihrem Körper zu verwenden, ist es wichtig, das perfekte für Sie zu finden. Da unser Körper anders ist, müssen auch unsere Produkte anders sein. Wir haben uns entschlossen, diese benutzerfreundliche Einkaufsanleitung unten zusammenzustellen, um sicherzustellen, dass Sie ein Yoga-Rad kaufen, das genau zu Ihnen passt.

Größe

Zuallererst möchten Sie das richtige Yoga Rad für sich finden. Während die meisten in der Größe nicht viel variieren, gibt es einige, die erheblich kleiner als die Norm sind. Schauen Sie sich den Yoga Rad Roll Up an , den wir hier haben.

Sie kommen in drei verschiedenen Größen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie ein viel kleineres als das durchschnittliche Erwachsenenalter benötigen, empfehlen wir dringend, dieses Set zu erwerben, da Sie Ihre Routine besser variieren und eines erhalten können, das funktioniert.

Gewichtslimit / Haltbarkeit

Berücksichtigen Sie auch, wie hoch die Gewichtsbeschränkung sein muss. Der Standard mit hochwertigen Geräten wird bis zu 250 kg sein, aber einige, die ein bisschen billiger sind, werden um die 200 sein.

Nach längerem Gebrauch können sich diese unter Ihrem Gewicht verbiegen und halten insgesamt weniger Zeit. Wenn Sie können, zielen Sie auf eine, die sich überhaupt nicht biegt, damit Sie sich keine Sorgen um Abnutzung machen müssen.

Materialien

Es gibt so ziemlich nur zwei Materialien, aus denen Yoga-Räder hergestellt werden können: ABS-Kunststoff oder Kork.

ABS-Kunststoff

Dies ist ein weltweit verbreitetes Material. Es ist bekannt für seine hohe Qualität und Langlebigkeit in Bezug auf Kunststoff, aber wenn man es mit etwas wie Kork vergleicht, hält es nicht so gut aus. Darüber hinaus ist ABS-Kunststoff nicht das Beste für unsere Umwelt. Wenn Ihnen dies also wichtig ist, denken Sie daran.

Kork

Kork ist normalerweise etwas teurer als Plastik, aber viel nachhaltiger. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, ein bisschen mehr auszugeben, empfehlen wir Ihnen, sich für dieses Material zu entscheiden, da es eine unglaubliche Haltbarkeit und unerschütterliche Robustheit bei einem Gewicht von mehreren hundert Pfund aufweist.

Yoga-Rad
Yoga-Laufradsatz

Polsterung

Wenn Sie nach einem erstklassigen Yoga-Laufrad suchen, ist die Polsterung von entscheidender Bedeutung. Das gebräuchlichste Material für diese Polsterung ist eine Art Schaum.

Die Dicke der Polster variiert, und im Allgemeinen haben die dickeren von uns und anderen Verbrauchern höhere Bewertungen erhalten. Die Stärke bestimmt Ihren Tragekomfort und verhindert, dass Gliedmaßen- und Wirbelschmerzen auf das darunter liegende harte Yoga Rad drücken.

Die Dicke ist jedoch nicht der einzige wichtige Faktor. Wir empfehlen Ihnen dringend, eines auszuwählen, das schweiß- und geruchsresistent ist. Dies bedeutet, dass Ihr Schweiß nicht absorbiert wird, was nicht nur ein hygienisches Problem ist, sondern auch einige unangenehme Gerüche hervorrufen kann, die schwer zu beseitigen sind.

Griff

Dies hängt ein wenig mit dem letzten Punkt zusammen, aber der Grip ist enorm, wenn es um eine Yoga-Stütze geht , die leicht verrutschen und herumrutschen und möglicherweise Verletzungen verursachen kann. Da es sich um ein Rad handelt, muss es einen guten Griff haben, damit Sie nicht auf dem Boden herumlaufen.

Das robusteste in dieser Hinsicht war ohne Zweifel das Abco Tech-Rad . Es bewegte sich überhaupt nicht von seiner vorgesehenen Stelle und löste Vertrauen und Zuversicht bei der Verwendung aus.

Preis

Der Preis für ein Yoga Rad variiert normalerweise nicht mehr als 25 bis 50 Euro. Wenn Sie sich jedoch für ein teureres Yoga Rad entscheiden, sollten Sie wissen, dass es sich wahrscheinlich am Ende selbst auszahlt.

Dies liegt daran, dass sie viel länger halten und unter regelmäßigem Druck standhalten sollen. Wenn Sie vorhaben, ein Produkt über Jahre hinweg zu kaufen, sind diese Produkte verfügbar, aber Sie müssen bereit sein, ein bisschen mehr auszugeben.

Video: Wie man ein Yoga-Rad benutzt

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FAQs zu Yoga Rad

F: Wie benutzt man ein Yoga-Rad?

A: Der beste Weg, um seine Funktion zu beschreiben, ist “Verbesserung”. Dies gilt natürlich, wenn Sie es nur für Yoga-Zwecke verwenden. Sie können es zu Ihren regulären Posen hinzufügen, um sie besser ausführen zu können oder um die Pose schneller zu erreichen. Andere Funktionen sind:

  • Gliedmaßen und / oder Rücken strecken
  • Öffnen der Brust, der Hüften und / oder des Rückens
  • Eine Bewegung vorantreiben, z. B. einen Backbend
  • Verbesserung des Gleichgewichts und der Kernkraft
  • Bieten Sie ein wenig Unterstützung, während Sie lernen, wie man Bewegungen wie Handstände ausführt
  • Flexibilität verbessern

Einer der größten Vorteile, egal ob beabsichtigt oder nicht, ist eine Verbesserung der Rückenschmerzen. Mit verbesserter Dehnung, Kraft und Balance lernt Ihr Körper, nicht gerade ausgerichtete Knochen zu korrigieren und Stress und Knoten, die durch diese und schlechte Körperhaltung verursacht werden, abzubauen.

F: Was sind einige der besten Übungen für ein Yoga-Rad?

A: Es gibt praktisch unendlich viele Übungen, die Sie mit dem Rad ausführen können. Aufgrund seiner runden Form ist es jedoch ein ausgezeichnetes Streckwerkzeug. Aus diesem Grund sind Backbends am häufigsten. Die Polsterung schützt Ihre Wirbelsäule vor dem Kontakt mit einer harten Oberfläche und erleichtert das Üben. In Ergänzung:

  • Wenn Sie mit einem Freund trainieren , probieren Sie das Double Pincha Mayurasana.
  • Unterstützung beim Versuch, einen Wand- oder Handstand auszuführen
  • Die Diele ist bereits für sich allein wirksam, aber das Hinzufügen des Rads zum Mix ist eine größere Herausforderung, da das Gleichgewicht und die Kernfestigkeit verbessert werden
  • Kniebeuge können in Verbindung mit Brettern ausgeführt werden und sind im Wesentlichen die gleiche Übung, außer dass Sie Ihre Knie in Richtung Brust ziehen, indem Sie Ihre Bauchmuskeln zusammenziehen

F: Was ist ein Yoga-Rad?

A: Es handelt sich um ein rundes Gerät, das in der Regel aus Holz / Kork oder Kunststoff besteht und außen mit Schaumstoff gepolstert ist. Sie sind in verschiedenen Größen erhältlich und können verwendet werden, um Muskeln zu massieren, die Durchblutung zu fördern, Verspannungen zu lösen, die Kraft zu verbessern und vieles mehr. Sie können von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen eingesetzt werden.

Tipps zur Verwendung Ihres Yoga Rad

# 1: Fange langsam an

Während es ziemlich unschuldig erscheint, sind Yoga-Räder immer noch Räder. Sie können sich immer noch verletzen, wenn Sie sich nicht bewusst und vorsichtig sind, was Sie tun. Versuchen Sie immer, Ihren Körper ein wenig aufzuwärmen, bevor Sie weitermachen.

# 2: Um die Hüften, die Oberschenkel und den gesamten Rücken optimal auszustrecken, sehen Sie sich die Kinderpose an

Die Pose des Kindes ist im Allgemeinen eine großartige Möglichkeit, dies zu tun. Wenn Sie jedoch nicht die Effekte erzielen, die Sie gewohnt sind, erhöhen Sie die Intensität, indem Sie Ihre Arme nach vorne über die Oberfläche des Rads strecken.

# 3: Um sicherzustellen, dass Ihr Yoga-Rad lange hält, reinigen Sie es regelmäßig

Sprühen Sie dazu Ihr Rad auf die äußere Polsterung und den inneren Kreis. Mit einem Handtuch abwischen und eventuelle Flecken mit einem Schwamm entfernen.

Abschließende Gedanken

Nun, da Sie alles über das Yoga-Rad wissen, welches werden Sie in Ihren Lebensstil integrieren? Wissen Sie, dass Sie eines der besten Produkte auf dem Markt bekommen, egal für welches Sie sich entscheiden, aber es ist wichtiger, das richtige für Sie auszuwählen .

Wir hoffen, dass unser Guide Ihnen geholfen hat, das beste Yoga-Rad zu finden. Vielen Dank, dass Sie sich angemeldet haben. Wir sehen uns bald wieder!

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