Was ist Isolat? – Dein Guide zu reinen Proteinen.

Isolat ist ein hochreines Proteinkonzentrat, das in Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensmitteln verwendet wird. Es wird aus verschiedenen Quellen wie Milch, Soja oder Erbsen gewonnen und hat einen hohen Proteingehalt bei niedrigem Fett- und Kohlenhydratgehalt. Isolat wird in der Lebensmittelindustrie für verschiedene Zwecke eingesetzt, darunter die Herstellung von Proteinriegeln, Shakes und anderen Sportnahrungsmitteln.

Schlüsselerkenntnisse:

• Isolat ist ein hochreines Proteinkonzentrat mit hohem Proteingehalt und niedrigem Fett- und Kohlenhydratgehalt.
• Es wird aus verschiedenen Quellen wie Milch, Soja oder Erbsen gewonnen.
• Isolat wird in der Lebensmittelindustrie für die Herstellung von Proteinriegeln, Shakes und anderen Sportnahrungsmitteln eingesetzt.

Was ist Clear Protein?

Clear Protein ist eine Produktreihe, die verschiedene Arten von Proteinprodukten umfasst. Dazu gehören Clear Whey, Clear Vegan, Clear Whey Electrolyte, Clear Gainer und Clear Whey Meal Replacement. Diese Produkte zeichnen sich durch ihren klaren und erfrischenden Geschmack aus. Sie enthalten hochwertiges Protein, haben keine Kohlenhydrate und keine Fette. Die Clear Protein-Produkte eignen sich hervorragend für Sportler und Fitness-Enthusiasten.

Clear Whey ist ein qualitativ hochwertiges Proteinprodukt, das in Form eines klaren Getränks vorliegt. Es enthält hochwertiges Molkenproteinisolat, das schnell vom Körper aufgenommen wird und den Muskelwachstum und die Muskelregeneration unterstützt. Es ist ideal für Sportler, die eine schnelle und effiziente Proteinquelle benötigen.

Clear Vegan ist eine vegane Proteinoption für diejenigen, die sich an eine pflanzliche Ernährung halten. Es wird aus rein pflanzlichen Quellen gewonnen und bietet den gleichen hohen Proteingehalt wie Clear Whey. Es enthält jedoch keine tierischen Bestandteile und ist somit eine ideale Wahl für Veganer und Vegetarier.

Clear Whey Electrolyte ist eine erfrischende Proteinvariante, die auch Elektrolyte enthält. Elektrolyte wie Natrium und Kalium sind wichtig für die Wasser- und Elektrolytbalance im Körper, besonders während des Trainings. Die Kombination von Protein und Elektrolyten macht dieses Produkt zur idealen Wahl für Sportler, die eine bessere Flüssigkeitszufuhr und Muskelregeneration wünschen.

Clear Gainer ist eine Proteinergänzung, die speziell für Personen entwickelt wurde, die Muskelmasse aufbauen möchten. Es enthält einen höheren Kaloriengehalt und einen höheren Anteil an Protein und Kohlenhydraten. Clear Gainer ist eine ausgezeichnete Wahl für Bodybuilder und Sportler, die an Gewicht zunehmen möchten, ohne dabei auf die Vorteile von hochwertigem Protein zu verzichten.

Clear Whey Meal Replacement ist ein proteinreicher Mahlzeitenersatz, der alle notwendigen Nährstoffe enthält. Es ist eine praktische Option für unterwegs oder als Ersatz für eine vollständige Mahlzeit. Clear Whey Meal Replacement kann dabei helfen, den Proteinbedarf zu decken und gleichzeitig zur Gewichtskontrolle beizutragen.

Clear Protein bietet eine Vielzahl von Optionen für Menschen, die ihre Proteinzufuhr steigern möchten. Egal, ob man die Muskelregeneration nach dem Training unterstützen, Muskeln aufbauen oder eine vollständige Mahlzeit ersetzen möchte, Clear Protein hat die passende Wahl für jeden Bedarf.

Produkt	Eigenschaften
Clear Whey	– Klares Proteingetränk – Hochwertiges Molkenproteinisolat – Schnelle Absorption
Clear Vegan	– Vegane Proteinoption – Pflanzliche Quellen – Hoher Proteingehalt
Clear Whey Electrolyte	– Protein mit Elektrolyten – Schnelle Flüssigkeitszufuhr – Unterstützt Muskelregeneration
Clear Gainer	– Proteinergänzung zum Muskelaufbau – Höherer Kalorien- und Proteingehalt – Ideal für Gewichtszunahme
Clear Whey Meal Replacement	– Proteinreicher Mahlzeitenersatz – Enthält alle notwendigen Nährstoffe – Bequem und praktisch

Welche verschiedenen Clear Proteine gibt es?

In der Clear Protein Produktreihe gibt es verschiedene Optionen. Dazu gehören das Clear Whey Isolat, das Clear Whey Gainer, das Clear Whey Electrolyte, das Clear Vegan Protein und das Clear Soja Protein. Jedes dieser Produkte hat seine eigenen spezifischen Eigenschaften und Vorteile.

Das Clear Whey Isolat hat einen hohen Proteinanteil und ist kalorienarm. Es eignet sich perfekt für Personen, die ihren Proteinbedarf erhöhen möchten, ohne dabei viele Kalorien zu sich zu nehmen.

Der Clear Whey Gainer ist ideal für den Aufbau von Muskelmasse. Er enthält eine hohe Menge an Kalorien und Protein, um das Muskelwachstum zu unterstützen.

Das Clear Whey Electrolyte enthält neben hochwertigem Protein auch Elektrolyte zur Rehydration. Es ist eine gute Wahl für Sportler, die während des Trainings Flüssigkeit und essentielle Nährstoffe wieder auffüllen möchten.

Das Clear Vegan Protein und das Clear Soja Protein sind pflanzliche Alternativen mit hochwertigem Protein. Sie sind geeignet für Veganer und Menschen mit Laktoseintoleranz oder anderen Unverträglichkeiten.

Clear Protein	Eigenschaften
Clear Whey Isolat	Hoher Proteinanteil, kalorienarm
Clear Whey Gainer	Hoher Kalorien- und Proteingehalt für den Muskelmasseaufbau
Clear Whey Electrolyte	Enthält Elektrolyte für die Rehydration
Clear Vegan Protein	Pflanzliche Alternative, hochwertiges Protein
Clear Soja Protein	Pflanzliche Alternative, hochwertiges Sojaprotein

Die verschiedenen Clear Proteine bieten für jeden Bedarf eine passende Option. Egal ob man Muskeln aufbauen, die Proteinversorgung erhöhen oder eine pflanzliche Alternative suchen möchte, die Clear Protein Produktreihe hat für jeden das richtige Angebot.

Welches Clear Protein ist richtig für mich?

Wenn es um die Wahl des richtigen Clear Proteins geht, hängt es von deinen persönlichen Zielen und Bedürfnissen ab. Clear Protein bietet verschiedene Optionen, die dir bei deiner Fitnessreise helfen können. Hier sind Empfehlungen für verschiedene Szenarien:

Clear Protein für die Massephase

Wenn dein Hauptziel darin besteht, Muskelmasse aufzubauen, ist der Clear Whey Gainer die ideale Wahl. Der Clear Whey Gainer hat einen hohen Kalorien- und Proteingehalt, der dir dabei hilft, an Gewicht zuzulegen und Muskelmasse aufzubauen.

Clear Protein für die Diät

Wenn du planst, abzunehmen, aber trotzdem deine Muskelmasse erhalten möchtest, ist das Clear Whey Meal Replacement eine gute Option. Es liefert wenig Kalorien, aber viel hochwertiges Protein, um die Muskelregeneration zu unterstützen und den Muskelverlust während der Diät zu minimieren.

Clear Protein für den Aufbau magerer Muskelmasse

Wenn du magerere Muskelmasse aufbauen möchtest, ohne dabei an Gewicht zuzunehmen, ist das Clear Whey Isolat die beste Wahl. Es enthält viel Protein bei wenigen Kalorien, so dass du deine Muskelmasse aufbauen kannst, ohne zusätzliches Fett anzusetzen.

Clear Protein für Veganer

Für Veganer bietet sich das Clear Vegan Protein als pflanzliche Alternative an. Es enthält hochwertiges pflanzliches Protein und ist frei von tierischen Produkten. Das Clear Vegan Protein eignet sich sowohl für den Muskelaufbau als auch für die Muskelregeneration bei veganer Ernährung.

Je nach deinen individuellen Zielen und Bedürfnissen gibt es also das passende Clear Protein für dich. Es ist wichtig, deine Ziele zu berücksichtigen und das Protokoll zu finden, das am besten zu dir passt.

Clear Protein ist kalorienarm

Clear Protein, insbesondere das Clear Whey Isolat, ist kalorienarm und daher ideal für Menschen, die Körperfett verlieren und gleichzeitig ihre Muskelmasse erhalten möchten.

Eine Portion Clear Whey Isolat enthält etwa 84 Kilokalorien und liefert dabei 20 g Protein. Im Vergleich zu anderen Proteinprodukten hat es einen niedrigeren Kaloriengehalt, ohne dabei auf hochwertiges Protein zu verzichten.

Clear Protein ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ihre Ernährung mit hochwertigem Protein ergänzen und gleichzeitig ihre Kalorienzufuhr kontrollieren möchten. Durch den niedrigen Kaloriengehalt und den hohen Proteingehalt ist es eine nährstoffreiche Option, um die Muskeln zu erhalten und gleichzeitig Gewicht zu verlieren.

Clear Protein ist mit Vitaminen angereichert

Viele Produkte der Clear Protein Reihe sind angereichert mit wichtigen Vitaminen, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu unterstützen. Besonders für Veganer ist das Clear Vegan Protein eine gute Wahl, da es reich an B-Vitaminen ist, die oft in veganen Ernährungen zu kurz kommen. Das Clear Soy und das Clear Whey Electrolyte enthalten zusätzliches Vitamin C, das für den Stoffwechsel und die Energieproduktion wichtig ist.

Diese Vitamine spielen eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung deiner sportlichen Aktivitäten und dem Aufbau von Muskelmasse. Sie tragen zur Steigerung deiner Energie und Ausdauer bei und unterstützen die Regeneration nach dem Training. Durch den Verzehr von Clear Protein Produkten mit angereicherten Vitaminen kannst du sicherstellen, dass dein Körper optimal mit wichtigen Nährstoffen versorgt wird.

Vorteile von angereichertem Clear Protein:

• Unterstützt den Stoffwechsel und die Energieproduktion
• Fördert die Regeneration nach dem Training
• Trägt zur Steigerung von Energie und Ausdauer bei
• Optimale Versorgung mit wichtigen Vitaminen

Produkt	Vorteile
Clear Vegan Protein	Angereichert mit B-Vitaminen
Clear Soy	Zusätzliches Vitamin C für den Stoffwechsel
Clear Whey Electrolyte	Enthält Vitamin C für die Energieproduktion

Das Clear Protein mit angereicherten Vitaminen ist somit eine ideale Ergänzung für Sportler und alle, die ihre Muskelmasse erhalten möchten. Es bietet nicht nur hochwertiges Protein, sondern auch einen zusätzlichen Nutzen für deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Cremige Shakes waren gestern – Clear Protein ist leichter verdaulich

Im Vergleich zu cremigen Proteinshakes sind Clear Protein Produkte leichter verdaulich. Sie sind eine erfrischende Alternative zu traditionellen Shakes und können besser toleriert werden. Das Clear Whey und das Clear Vegan Protein haben eine leichte Textur und können daher angenehmer im Magen liegen. Dies kann besonders für Menschen mit empfindlichem Magen von Vorteil sein.

Mit Clear Protein erhältst du eine leichte Alternative zu cremigen Shakes. Die cremigen Shakes waren gestern! Clear Protein ist leicht verdaulich und bietet dir dennoch hochwertiges Protein für deine Ernährung. Keine Sorge mehr um Magenverstimmungen oder schweres Gefühl nach dem Genuss eines Shakes. Mit Clear Whey und Clear Vegan Protein kannst du deine Proteinzufuhr genießen, ohne dich unwohl zu fühlen.

Mit Clear Protein Produkten kannst du deine Ernährung mit leicht verdaulichem Protein aufwerten. Ob du nun nach dem Training einen erfrischenden Shake genießen möchtest oder deine tägliche Proteinmenge erhöhen möchtest, Clear Whey und Clear Vegan Protein sind die perfekte Wahl. Sie haben eine angenehme Textur, die leicht im Magen liegt und dich nicht belastet.

Probiere Clear Protein und erlebe die leichte Verdaulichkeit selbst. Endlich keine schweren Shakes mehr! Clear Protein gibt dir die Möglichkeit, deine Proteinzufuhr auf eine angenehme und bekömmliche Weise zu steigern. Erfahre den Unterschied mit Clear Whey und Clear Vegan Protein!

3 neue Geschmacksrichtungen von Clear Whey

Die Clear Protein Reihe, insbesondere das Clear Whey, hat drei neue Geschmacksrichtungen: Apfel, Ananas und Orange. Diese neuen Geschmacksrichtungen bieten noch mehr Vielfalt und Abwechslung beim Konsum von Proteinshakes. Mit einer Auswahl von insgesamt 15 Geschmacksrichtungen gibt es für jeden Geschmack etwas Passendes.

Geschmacksrichtung	Beschreibung
Apfel	Ein erfrischender Geschmack von saftigen Äpfeln für einen leckeren Proteinshake.
Ananas	Ein exotischer Geschmack von süßen Ananasfrüchten, der deinen Proteinshake in eine tropische Köstlichkeit verwandelt.
Orange	Ein zitrusfrischer Geschmack von sonnengereiften Orangen, der deinen Proteinshake besonders erfrischend macht.

Mit den neuen Geschmacksrichtungen von Clear Whey kannst du deine Proteinshakes noch abwechslungsreicher gestalten und eine Vielzahl von Aromen genießen. Egal, ob du einen fruchtigen Shake vor oder nach dem Training möchtest oder einfach nur eine leckere Proteinquelle suchst, Clear Whey bietet dir eine große Auswahl an geschmacklichen Möglichkeiten.

Vorteile von Clear Protein

Clear Protein bietet eine Vielzahl von Vorteilen, insbesondere das Clear Whey und das Clear Vegan Protein. Die Verwendung von Clear Protein hat mehrere positive Aspekte:

1. Kalorienarm: Clear Protein ist ideal für Personen, die ihr Gewicht kontrollieren oder abnehmen möchten. Es enthält wenige Kalorien und hilft dabei, den Körper mit essentiellem Protein zu versorgen, ohne dabei unnötige Kalorien aufzunehmen.
2. Leicht verdaulich: Im Vergleich zu schweren, cremigen Shakes ist Clear Protein leicht verdaulich. Es ist schonender für den Magen und wird von vielen Menschen gut toleriert. Das Clear Whey und das Clear Vegan Protein haben eine leichte Textur, die ein angenehmes Gefühl im Magen hinterlässt.
3. Erhöhte Proteinzufuhr: Clear Protein bietet eine praktische und schmackhafte Möglichkeit, die tägliche Proteinzufuhr zu erhöhen. Es liefert hochwertiges Protein, das wichtig ist für den Aufbau und die Erhaltung von Muskelmasse. Durch die Verwendung von Clear Protein kann der Körper optimal mit essentiellen Aminosäuren versorgt werden.

Ein Beispiel für die Vorteile von Clear Protein:

“Seit ich Clear Whey in meine Ernährung integriert habe, habe ich eine deutliche Verbesserung meiner Körperzusammensetzung festgestellt. Die kalorienarme Formel hat mir geholfen, Fett zu verlieren, ohne dabei Muskelmasse einzubüßen. Zudem ist es leicht verdaulich und hinterlässt keinen schweren Magen. Es ist definitiv eine gute Wahl für alle, die qualitativ hochwertiges Protein in ihre Ernährung einbinden möchten.” – Maria, Fitness-Enthusiastin

Egal ob du dein Gewicht kontrollieren möchtest, deine Muskeln aufbauen oder erhalten willst – Clear Protein bietet dir die Vorteile von kalorienarmen und leicht verdaulichem Protein. Es ist eine praktische Lösung, um deine Trainingsziele zu erreichen und deinen Körper optimal zu unterstützen.

Mit Clear Protein kannst du deinen Körper mit hochwertigem Protein versorgen, während du gleichzeitig von den Vorteilen der kalorienarmen und leicht verdaulichen Formel profitierst.

Wie sollte man Whey Protein für den optimalen Effekt einnehmen?

Die optimale Einnahme von Whey Protein ist entscheidend, um den maximalen Effekt zu erzielen. Dabei spielen die Dosierung, der Einnahmezeitpunkt und die Zubereitung eine wichtige Rolle. Um den bestmöglichen Nutzen aus Whey Protein zu ziehen, sollten folgende Faktoren berücksichtigt werden:

1. Dosierung: Es ist wichtig, die richtige Menge an Whey Protein einzunehmen, abhängig von den individuellen Zielen und Bedürfnissen. Eine empfohlene Dosierung liegt bei etwa 20-30 Gramm pro Portion.
2. Einnahmezeitpunkt: Die Einnahme von Whey Protein kann je nach Tagesaktivität und Trainingsintensität variieren. Die besten Zeitpunkte für die Einnahme sind in der Regel morgens nach dem Aufwachen, vor und nach dem Training oder vor dem Schlafengehen.
3. Zubereitung: Whey Protein kann einfach mit Wasser oder Milch gemischt und als Shake getrunken werden. Es kann aber auch in Smoothies, Joghurt oder andere Lebensmittel eingerührt werden, um den Geschmack zu variieren.

Die optimale Einnahme von Whey Protein ermöglicht es dem Körper, das Protein effizient zu nutzen und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Es ist jedoch wichtig, individuelle Bedürfnisse und Verträglichkeiten zu beachten und gegebenenfalls Rücksprache mit einem Ernährungsberater oder Arzt zu halten.

Whey Protein Dosierungsempfehlungen

Ziel	Dosierung
Gewichtsverlust	20-30 g pro Portion
Muskelmasseaufbau	30 g pro Portion
Erhaltung der Muskelmasse	20-30 g pro Portion

Die richtige Dosierung bei der Whey Protein Einnahme

Um optimale Ergebnisse mit Whey Protein zu erzielen, ist es entscheidend, die richtige Dosierung zu beachten. Dabei sollten verschiedene Faktoren berücksichtigt werden, wie persönliche Ziele, körperliche Aktivität und der Trainingsfortschritt.

Generell wird empfohlen, etwa 30 Gramm Whey Protein pro Portion einzunehmen. Diese Menge liefert eine ausreichende Proteinversorgung und unterstützt den Muskelaufbau. Die Gesamtdosis an Whey Protein pro Tag kann je nach individueller Aktivität und Proteinbedarf variieren.

Es ist wichtig, die Dosierung entsprechend anzupassen, um den eigenen Zielen gerecht zu werden. Bei intensivem Training oder erhöhtem Proteinbedarf kann es erforderlich sein, die Dosierung zu erhöhen. Es ist jedoch empfehlenswert, sich an die Herstellerempfehlungen zu halten und nicht übermäßig viel Whey Protein einzunehmen.

Bei Unsicherheiten oder speziellen Bedürfnissen ist es ratsam, sich von einem Sport- oder Ernährungsexperten beraten zu lassen, um die optimale Dosierung von Whey Protein zu bestimmen.

Dosierung	Vorteile
Etwa 30 Gramm pro Portion	– Unterstützt den Muskelaufbau – Bietet eine ausreichende Proteinversorgung
Individuelle Anpassung	– Je nach Aktivität und Proteinbedarf variabel – Intensives Training kann höhere Dosierung erfordern
Herstellerempfehlungen beachten	– Übermäßige Dosierung vermeiden – Sicherstellen, dass der Proteinbedarf gedeckt wird
Expertenberatung	– Bei Unsicherheiten oder speziellen Bedürfnissen – Individuelle Dosierungsempfehlung

Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Clear Protein, insbesondere das Clear Whey, eine vielfältige und schmackhafte Möglichkeit bietet, den Körper mit hochwertigem Protein zu versorgen. Es hat einen niedrigen Kaloriengehalt, ist leicht verdaulich und bietet verschiedene Geschmacksrichtungen. Die Einnahme und Dosierung von Whey Protein kann je nach individuellen Zielen und Bedürfnissen variieren, aber es ist wichtig, die richtige Menge einzunehmen und den Proteinbedarf zu decken. Clear Protein kann sowohl in Nahrungsergänzungsmitteln als auch in Lebensmitteln verwendet werden und bietet Sportlern und Fitness-Enthusiasten eine praktische Möglichkeit, ihre Proteinversorgung zu verbessern.

FAQ

Was ist Isolat?

Isolat ist ein hochreines Proteinkonzentrat, das in Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensmitteln verwendet wird. Es wird aus verschiedenen Quellen wie Milch, Soja oder Erbsen gewonnen und hat einen hohen Proteingehalt bei niedrigem Fett- und Kohlenhydratgehalt.

Was ist Clear Protein?

Clear Protein ist eine Produktreihe, die verschiedene Arten von Proteinprodukten umfasst. Dazu gehören Clear Whey, Clear Vegan, Clear Whey Electrolyte, Clear Gainer und Clear Whey Meal Replacement. Diese Produkte zeichnen sich durch ihren klaren und erfrischenden Geschmack aus.

Welche verschiedenen Clear Proteine gibt es?

In der Clear Protein Produktreihe gibt es verschiedene Optionen. Dazu gehören das Clear Whey Isolat, das Clear Whey Gainer, das Clear Whey Electrolyte, das Clear Vegan Protein und das Clear Soja Protein. Jedes dieser Produkte hat seine eigenen spezifischen Eigenschaften und Vorteile.

Welches Clear Protein ist richtig für mich?

Je nach persönlichen Zielen und Bedürfnissen gibt es ein geeignetes Clear Protein. Für die Massephase ist der Clear Whey Gainer empfehlenswert. Für eine Diät eignet sich das Clear Whey Meal Replacement. Für den Aufbau magerer Muskelmasse ist das Clear Whey Isolat die beste Wahl. Für Veganer bietet sich das Clear Vegan Protein an.

Clear Protein ist kalorienarm?

Ja, Clear Protein, insbesondere das Clear Whey Isolat, ist kalorienarm und daher ideal für Menschen, die Körperfett verlieren und gleichzeitig ihre Muskelmasse erhalten möchten.

Ist Clear Protein mit Vitaminen angereichert?

Ja, viele Produkte der Clear Protein Reihe sind mit wichtigen Vitaminen angereichert. Das Clear Vegan Protein enthält B-Vitamine, und das Clear Soy und das Clear Whey Electrolyte enthalten zusätzliches Vitamin C.

Ist Clear Protein leicht verdaulich?

Ja, im Vergleich zu cremigen Proteinshakes sind Clear Protein Produkte leichter verdaulich. Sie sind eine erfrischende Alternative zu traditionellen Shakes und können besser toleriert werden.

Gibt es neue Geschmacksrichtungen von Clear Whey?

Ja, die Clear Protein Reihe, insbesondere das Clear Whey, hat drei neue Geschmacksrichtungen: Apfel, Ananas und Orange.

Was sind die Vorteile von Clear Protein?

Clear Protein, insbesondere das Clear Whey und das Clear Vegan Protein, bietet eine Reihe von Vorteilen. Es ist kalorienarm, leicht verdaulich und praktisch, um die tägliche Proteinzufuhr zu erhöhen und Muskelmasse zu erhalten.

Wie sollte man Whey Protein für den optimalen Effekt einnehmen?

Die optimale Einnahme von Whey Protein ist entscheidend, um den maximalen Effekt zu erzielen. Die Dosierung, der Einnahmezeitpunkt und die Zubereitung spielen eine Rolle.

Was ist die richtige Dosierung bei der Whey Protein Einnahme?

Die Dosierung von Whey Protein variiert je nach individuellen Zielen und Bedürfnissen. Es wird empfohlen, etwa 30 Gramm Whey Protein pro Portion einzunehmen. Die Gesamtdosis pro Tag hängt von der individuellen Aktivität und dem Proteinbedarf ab.

Was ist das Fazit zu Clear Protein?

Clear Protein, insbesondere das Clear Whey, ist eine vielfältige und schmackhafte Möglichkeit, den Körper mit hochwertigem Protein zu versorgen. Es bietet eine Reihe von Vorteilen und kann sowohl in Nahrungsergänzungsmitteln als auch in Lebensmitteln verwendet werden.

Quellenverweise

• https://www.esn.com/blogs/news/whey-protein-einnahme
• https://de.myprotein.com/thezone/supplemente/was-ist-clear-protein-vorteile-nebenwirkungen-dosierung/
• https://de.myprotein.com/thezone/supplemente/was-ist-clear-whey-isolat-eine-echte-bereicherung-fuer-dein-training-im-sommer/